En finir avec les maux de dos

Crédit Robert Zunikoff, via unsplash

Les troubles musculo-squelettiques

Vous connaissez peut-être le terme « TMS » ou Troubles musculosquelettiques. Selon l’Enquête québécoise sur des conditions de travail, d’emploi et de santé et de sécurité du travail (EQCOTESST) de 2011 :

(…) un travailleur québécois sur cinq rapporte des troubles musculosquelettiques (TMS) perçus comme étant liés au travail, soit des douleurs importantes qui dérangent ses activités, qu’il ressent souvent ou tout le temps, et qu’il attribue à son emploi principal.

(…) Environ 7 % des travailleuses et des travailleurs visés se sont absentés du travail en raison de douleurs musculo-squelettiques liées à leur emploi principal au cours de l’année précédant l’enquête.

Un travail prolongé en position debout et stationnaire ralentit la circulation sanguine. Ceci intensifie le travail du cœur, équivalent à un effort physique soutenu. Cela réduit également l’apport en oxygène aux muscles. Moins d’oxygène = Plus de fatigue et plus de douleur. Il s’agit de la principale cause de fatigue.

Êtes-vous familier avec les conséquences de la fatigue ?

  • Diminution de la productivité des travailleurs
  • Augmentation du risque d’accident
  • Réduction de la motivation et le moral des travailleurs

Une solution pour les maux de dos: Les tapis anti-fatigues

Les carpettes ergonomiques réduisent la fatigue en position debout à l’aide d’un savant mélange de souplesse et de support. De plus, elles offrent une surface sécuritaire et adhérente qui réduit grandement les risques de chutes.

Souplesse : permet une distribution efficace du poids tout en diminuant les impacts sur les articulations, permettant des positions plus naturelles et moins de points de tension.

Support : offre résilience et rebond. Pendant que les pieds du travailleur font pression sur la carpette, celle-ci exerce une pression négative en poussant sur les pieds. Ces micro-mouvements permettent ainsi un retour d’énergie stimulant les mouvements et la circulation sanguine. Alors cela:

  • Soulage les muscles comprimés dus à un état constant de contraction
  • Stimule la circulation sanguine ralentie causée par des vaisseaux comprimés
  • Réduit la tension au niveau du dos et de la colonne résultant de mouvements statiques
  • Soulage le stress aux pieds et aux articulations du à une longue période en position debout

Comment choisir son tapis ergonomique

La question la plus importante est: Dans quel type d’environnement le tapis anti-fatigue sera-t-il utilisé?

On regroupe les types d’environnement ainsi:

Ce choix vous assure d’obtenir un confort et une sécurité maximum.

Pour en connaître d’avantage et trouvez la solution qui vous convient, contactez-nous au 514.645.2753.

Réduire la fatigue et réduire le risque d’infection nosocomiale

anti-fatigue

Récemment je vous demandais si vos employés travaillaient debout. Nous avions exploré le domaine des tapis anti-fatigue aussi appelés tapis ergonomiques.

Réduire la fatigue avant tout

Une des caractéristiques retrouvées dans ce type de tapis est la présence d’une mousse absorbante. A-t-elle été développée par la NASA? Au fond, l’important c’est le résultat. Si la fatigue est réduite et le confort est amélioré, le risque de blessure et d’erreur s’en trouve réduit.

Un environnement différent

Nous avions parlé de 3 environnements possible: sec, mouillé ou huileux. Il en est toutefois un relativement important qui a été omis: il s’agit d’un environnement sec où il y a un risque de contamination.

La plupart des tapis ergonomiques pour environnement sec n’ont pas d’endos comme le démontre l’image suivante:

tapis-sans-endos

 

Hors, lorsque le tapis est placé dans un environnement où il y a un risque de contamination, par exemple dans une unité de soins, un poste de travail d’infirmières, une salle d’examen, cela peut représenter un problème. En effet, comment peut-on assurer la désinfection d’un tel tapis où la mousse qui est située sous le tapis est une matière absorbante?

Un tapis adapté pour le réseau de la Santé

La solution? Offrir un tapis scellé. C’est exactement ce qui a été fait avec le tapis anti-fatigue Pure Clean.

tapis scellé avec-endos

La tapis Pure Clean (aussi connu précédemment sous le nom Ergo-Pure chez Lalema) est un tapis ergonomique spécialement conçu pour les endroits critiques en matière de prévention des infections.

  • Tapis non-poreux complètement scellé des côtés
  • Surface résistante aux coupures et aux perforations
  • Très facile à nettoyer et désinfecter
  • Excellentes propriétés anti-fatigue

Tapis antistatique pour protéger vos équipements

tapis antistatique CK-AS

Les entreprises investissent souvent des dizaines de milliers de dollars dans des serveurs informatiques ainsi que dans l’environnement physiques les entourant. Toutefois, on oublie souvent que les équipements informatiques peuvent être très sensibles aux décharges électriques.

Tapis antistatique

tapis antistatique Electrically-Conductive-Deck-Plate

Les tapis antistatiques ont la capacité de diffuser, voir de canaliser des charges électriques au travers des fibres. Ces tapis sont munis d’un cordon de mise à la terre pour assurer une protection maximale.

Selon L’Electrostatic Discharge Association (EDSA):

Près de 20% des défectuosités des composants électroniques, en sortie d’usine, sont imputables à l’électricité statique.

Des applications pratiques pour un tapis antistatique

tapis antistatique Stat-Control

Pour des solutions plus pratiques, vous pouvez installer un tapis antistatique:

  • Dans une buanderie devant les sécheuses industrielles
  • Pour protéger les équipements électroniques sensibles
  • Pour protéger votre poste de travail contre les décharges d’électricité statique

Comment se procurer un tapis antistatique?

Nos conseillers peuvent vous assister dans la sélection de votre tapis antistatique. Visitez:

www.lalema.com

ou choisissez parmi ces tapis:

MTSC0203NOIMTKA0203BLR MTSZ0203ETN MTEC0203NOI

Est-ce que vos employés travaillent debout?

WB Deck Top_Zedlan_main

Travailler debout peut développer des maux de dos

Beaucoup d’entre nous ont déjà eu mal au dos après une journée de travail debout, soit derrière une machine, un comptoir, ou après un salon, une exposition, etc. Selon l’Enquête québécoise sur des conditions de travail, d’emploi et de santé et de sécurité du travail (EQCOTESST) de 2011 :

(…) un travailleur québécois sur cinq rapporte des troubles musculosquelettiques (TMS) perçus comme étant liés au travail, soit des douleurs importantes qui dérangent ses activités, qu’il ressent souvent ou tout le temps, et qu’il attribue à son emploi principal.

(…) Environ 7 % des travailleuses et des travailleurs visés se sont absentés du travail en raison de douleurs musculo-squelettiques liées à leur emploi principal au cours de l’année précédant l’enquête.

Un travail prolongé en position debout et stationnaire ralentit la circulation sanguine. Ceci intensifie le travail du cœur, équivalent à un effort physique soutenu. Cela réduit également l’apport en oxygène aux muscles. Moins d’oxygène = Plus de fatigue et plus de douleur. Il s’agit de la principale cause de fatigue.

Toujours selon la même étude:

 La prévalence des TMS liés à l’emploi principal est également beaucoup plus importante chez les travailleurs exposés à diverses contraintes organisationnelles ou psychosociales du travail

  • Tension au travail [job strain];
  • Tension au travail avec faible soutien [iso-strain];
  • Déséquilibre entre l’effort et la reconnaissance;
  • Travail émotionnellement exigeant.

Êtes-vous familier avec les conséquences de la fatigue ?

La fatigue peut provoquer des conséquences négatives, désagréables voir dangereuses pour la santé et la sécurité des travailleurs mais aussi pour celles des autres. En voici quelques exemples:

  • Diminution de la productivité des travailleurs;
  • Augmentation du risque d’accident;
  • Réduction de la motivation et le moral des travailleurs.

Savez-vous ce que sont les tapis anti-fatigues?

WB Deck Top_Zedlan_Profile

Les carpettes ergonomiques réduisent la fatigue en position debout à l’aide d’un savant mélange de souplesse et de support. De plus, elles offrent une surface sécuritaire et adhérente qui réduit grandement les risques de chutes.

Souplesse : permet une distribution efficace du poids tout en diminuant les impacts sur les articulations, permettant des positions plus naturelles et moins de points de tension.

Support : offre résilience et rebond. Pendant que les pieds du travailleur font pression sur la carpette, celle-ci exerce une pression négative en poussant sur les pieds. Ces micro-mouvements permettent ainsi un retour d’énergie stimulant les mouvements et la circulation sanguine. Alors cela:

  • Soulage les muscles comprimés dus à un état constant de contraction
  • Stimule la circulation sanguine ralentie causée par des vaisseaux comprimés
  • Réduit la tension au niveau du dos et de la colonne résultant de mouvements statiques
  • Soulage le stress aux pieds et aux articulations du à une longue période en position debout

Comment choisir son tapis ergonomique

La question la plus importante est: Dans quel type d’environnement le tapis anti-fatigue sera-t-il utilisé?

On regroupe les types d’environnement ainsi:

Ce choix vous assure d’obtenir un confort et une sécurité maximum.

Pour en connaître d’avantage et trouvez la solution qui vous convient, visitez notre site web à

www.lalema.com

 

Réduire les maux de dos, c’est possible.

maux-de-dos

Les troubles musculo-squelettiques

Vous connaissez peut-être le terme « TMS » ou Troubles musculosquelettiques. Selon l’Enquête québécoise sur des conditions de travail, d’emploi et de santé et de sécurité du travail (EQCOTESST) de 2011 :

(…) un travailleur québécois sur cinq rapporte des troubles musculosquelettiques (TMS) perçus comme étant liés au travail, soit des douleurs importantes qui dérangent ses activités, qu’il ressent souvent ou tout le temps, et qu’il attribue à son emploi principal.

(…) Environ 7 % des travailleuses et des travailleurs visés se sont absentés du travail en raison de douleurs musculo-squelettiques liées à leur emploi principal au cours de l’année précédant l’enquête.

Un travail prolongé en position debout et stationnaire ralentit la circulation sanguine. Ceci intensifie le travail du cœur, équivalent à un effort physique soutenu. Cela réduit également l’apport en oxygène aux muscles. Moins d’oxygène = Plus de fatigue et plus de douleur. Il s’agit de la principale cause de fatigue.

Êtes-vous familier avec les conséquences de la fatigue ?

  • Diminution de la productivité des travailleurs
  • Augmentation du risque d’accident
  • Réduction de la motivation et le moral des travailleurs

Une solution pour les maux de dos: Les tapis anti-fatigues

Les carpettes ergonomiques réduisent la fatigue en position debout à l’aide d’un savant mélange de souplesse et de support. De plus, elles offrent une surface sécuritaire et adhérente qui réduit grandement les risques de chutes.

Souplesse : permet une distribution efficace du poids tout en diminuant les impacts sur les articulations, permettant des positions plus naturelles et moins de points de tension.

Support : offre résilience et rebond. Pendant que les pieds du travailleur font pression sur la carpette, celle-ci exerce une pression négative en poussant sur les pieds. Ces micro-mouvements permettent ainsi un retour d’énergie stimulant les mouvements et la circulation sanguine. Alors cela:

  • Soulage les muscles comprimés dus à un état constant de contraction
  • Stimule la circulation sanguine ralentie causée par des vaisseaux comprimés
  • Réduit la tension au niveau du dos et de la colonne résultant de mouvements statiques
  • Soulage le stress aux pieds et aux articulations du à une longue période en position debout

Comment choisir son tapis ergonomique

La question la plus importante est: Dans quel type d’environnement le tapis anti-fatigue sera-t-il utilisé?

On regroupe les types d’environnement ainsi:

Ce choix vous assure d’obtenir un confort et une sécurité maximum.

Pour en connaître d’avantage et trouvez la solution qui vous convient, contactez-nous au 514.645.2753.

 

 

 

Le lancer du dumbbell de Rod: tout le monde en parle

Tapis de salle d'entraînement (le lancer du dumbbell)

Quand Rod pratique le Lancer du dumbbell, il pense à sa santé mais il devrait aussi penser à ses planchers!

La pratique du lancer du dumbbell est interdite

La pratique du lancer du dumbbell*  est dangereuse, mais pour un entraînement plus sérieux, une carpette modulaire est une solution qui permet de protéger vos planchers et de s’adapter aux dimensions de votre salle d’entraînement.

Ce type de tapis réduit les vibrations et l’impact sonore du choc de poids lâchés trop souvent brusquement sur les planchers.

Fait de matières recyclées à 88%

Dans le cas du Tile-Lock ici montré, on peut même ajouter qu’il est fabriqué à 88% de matières recyclées, ce qui en fait un tapis plus vert même si il est noir!

Et si vous ne connaissez pas encore l’importance des tapis ergonomiques, lisez cet autre article sur le sujet et venez voir notre portail sur la fatigue.

Cet article m’a été inspiré par une vidéo produite par Dentsubos:

*Note importante: Cette article comporte un volet humoristique. Le lancer du dumbbell n’est pas une pratique recommandée! Jamais! Il est strictement interdit de pratiquer le lancer du dumbbell dans les gym!!

Dentsubos n’est pas liée d’aucune façon avec Lalema.

Pourquoi mettre un tapis non conducteur devant un panneau électrique?

Tapis non concucteurDès qu’il y a de la tension, il y a du danger (1). En 2008, La Corporation des maîtres électriciens du Québec prenait une résolution en incitant tous les membres à toujours travailler hors tension. c’est certainement la bonne approche mais l’électricité peut parfois nous jouer de mauvais tours! Le tapis non conducteur est un des moyens qu’un électricien peut utiliser pour réduire ce risque.

Un lourd bilan

Selon les données de la CSST entre 1997 et 2006, on compte 274 lésions dont 7 décès par contact avec le courant électrique représentant 27920 jours d’absence(2).

Code canadien de l’électricité

Selon le Code canadien de l’électricité:

Il est interdit de travailler sur un appareillage sous tension, à moins d’utiliser l’équipement approprié tel que pinces isolantes, gants, bottes ou bottines de caoutchouc, tapis de caoutchouc ou tout autre moyen d’isolation approuvé. Cet équipement doit toujours être maintenu en très bon état.(3)

Tapis non conducteur

Avec sa gamme de tapis non conducteur certifiés, Lalema peut aider les électriciens à prévenir les risques d’accidents d’origine électrique. Parmi les certifications des tapis*:

  • Résistance aux flammes: certification Mil Std-1623
  • Rencontre la norme de résistance à l’usure: ASTM-D-1242
  • Taux diélectrique: 30 000 volts
  • Résistance à l’ozone et huiles

* Les certification peuvent varier selon les tapis.

Jouer prudemment

Je termine avec une vieille publicité des Amputés de guerre.

Sources:

  1. http://www.csst.qc.ca/prevention/magazine/2010/automne/dossier/Pages/fini_travail_sous_tension.aspx?page=toute
  2. http://www.mutuellescmeq.ca/Accidents-du-travail.html
  3. Règlement général 91-191, paragraphe 287.4(1); Code canadien de l’électricité, Première partie, section 2, règle 2-306 (http://www.travailsecuritairenb.ca/docs/ElecInj_f.pdf

Évitez les bisous qui donnent des chocs avec un tapis anti-statique

Tapis anti-statiqueAujourd’hui, c’est la Saint-Valentin, Fête de l’amour! Mais en février, on attrape souvent des chocs électriques en se donnant des bisous! C’est vrai que ça rend la chose électrisante mais certaines personnes pourraient trouver cela désagréable!

Solution aux problèmes de statique

Alors avant d’embrasser votre partenaire, assurez-vous de marcher sur un tapis anti-statique. Fini les chocs désagréables!  En plus, ces tapis sont anti-fatigues, donc vous pouvez y restez plus longtemps debout sans vous fatiguer.

Des applications pratiques aux tapis anti-fatigue et anti-statique

Selon L’EDSA (Electrostatic Discharge Association), près de 20% des défectuosités des composants électroniques, en sortie d’usine, sont imputables à l’électricité statique. Pour des solutions plus pratiques, vous pouvez installer des tapis anti-statique: :

  • Dans une buanderie devant les sécheuses industrielles
  • Pour protéger les équipements électroniques sensibles
  • Pour protéger votre poste de travail contre les décharges d’électricité statique

Fleurs, Chocolat ou Tapis antistatique

En définitive, quand vient le temps de choisir pour un environnement de travail sécuritaire, devinez lequel des trois éléments en titre est le plus important!

Tapisser votre salle d’entraînement

Tapis pour salles entrainement | Mattech | Lalema inc.Une carpette modulaire est une solution qui permet de protéger vos planchers et de s’adapter au dimensions de votre pièce.

Ce type de tapis réduit les vibrations et l’impact sonore du choc de poids lâchés trop souvent brusquement sur les planchers.

Plus encore, votre salle d’entraînement n’est pas le seul endroit où ce tapis peut être un atout de taille:

  • arénas
  • stalles de chevaux
  • palestres
  • salles de classe
  • etc.

 

Dans le cas du Tile-Lock ici montré, on peut même ajouter qu’il est fabriqué à 88% de matières recyclées, ce qui en fait un tapis plus vert même si il est noir!

Et si vous ne connaissez pas encore l’importance des tapis ergonomiques, lisez cet autre article sur le sujet et venez voir notre portail sur la fatigue.

Comment rendre votre cuisine commerciale ou institutionnelle plus efficace

Cuisine Commerciale | Rubbermaid | Lalema inc.Si vous oeuvrez dans le milieu de la restauration ou travaillez dans une cuisine commerciale ou institutionnelle, vous savez combien le temps est important.

Chaque petit geste compte. En conséquence, des instruments performants peuvent faire gagner à chaque membre du personnel un temps précieux.

L’industrie canadienne des services de restauration compte pour quatre pour cent du produit intérieur brut du Canada et consomme à elle seule plus de 2,1 pétajoules (PJ) annuellement pour la préparation des aliments et les travaux d’assainissement dans les établissements de restauration. On dénombre au Canada environ 63 000 restaurants, qui engendrent des ventes annuelles se chiffrant à environ 124 millions de dollars sur le marché de l’équipement des services de restauration en 2004.

En plus des équipements électriques, pour vous aidez dans votre démarche d’efficience et d’efficacité, nous vous avons préparé une salle interactive: une cuisine commerciale virtuelle. Cette salle se divise en 2 sections:

Aire de préparation des aliments

Commençons par l’aire de préparation des aliments. Celle-ci doit comporter des instruments de mesures tels des tasses,  des cuillères et des spatules. Pour la préparation de grandes quantités de légumes, des conteneurs à légumes avec drain ou des contenants à glace sont aussi un atout de taille.

Pour la mesure, des minuteurs vous permettrons de mieux contrôler le temps à chaque étape de préparation.

De plus, afin de prévenir les risques de chutes et de réduire la fatigue, avez-vous déjà penser à un tapis ergonomique résistant aux graisses?

Aire d’entreposage des aliments

Pour y accéder, vous n’aurez qu’à cliquer sur la flèche rouge en bas à droite. Votre salle d’entreposage contiendra vos aliments bien rangé et vos palettes en plastique (gare aux palettes de bois)!

Pour les bacs à ingrédients secs ou les étagères de rangement facilitant le transport alimentaire, vous pourrez les empiler et profiter de systèmes de « premier entrée – premier sortie » et de pelles réduisant le risque de contamination croisée des aliments.

Aire de service alimentaire

Mais que se cache-t-il derrière les portes bleus? l’aire de service alimentaire. Ne vous inquiétez pas, elle sera en ligne très bientôt! Dans l’attente visitez notre section sur les services alimentaires, et abonnez-vous à notre blogue. Lorsque la nouvelle section sera prête, vous le saurez en primeur

Alors, que mange-ton pour souper?

Source: http://oee.nrcan.gc.ca/node/961

Vous travaillez longtemps debout? Réduisez votre fatigue avec un tapis ergonomique

Les troubles musculo-squelettiques

Vous connaissez peut-être le terme « TMS » ou Troubles musculosquelettiques. Selon l’Enquête québécoise sur des conditions de travail, d’emploi et de santé et de sécurité du travail (EQCOTESST) de 2011 :

(…) un travailleur québécois sur cinq rapporte des troubles musculosquelettiques (TMS) perçus comme étant liés au travail, soit des douleurs importantes qui dérangent ses activités, qu’il ressent souvent ou tout le temps, et qu’il attribue à son emploi principal.

(…) Environ 7 % des travailleuses et des travailleurs visés se sont absentés du travail en raison de douleurs musculo-squelettiques liées à leur emploi principal au cours de l’année précédant l’enquête.

travail-debout-solution-tapis-antifatigue

Crédit : Mattech

Un travail prolongé en position debout et stationnaire ralentit la circulation sanguine. Ceci intensifie le travail du cœur, équivalent à un effort physique soutenu. Cela réduit également l’apport en oxygène aux muscles. Moins d’oxygène = Plus de fatigue et plus de douleur. Il s’agit de la principale cause de fatigue.

Êtes-vous familier avec les conséquences de la fatigue ?

  • Diminution de la productivité des travailleurs
  • Augmentation du risque d’accident
  • Réduction de la motivation et le moral des travailleurs
Une solution ergonomique: Les tapis anti-fatigues

Les carpettes ergonomiques réduisent la fatigue en position debout à l’aide d’un savant mélange de souplesse et de support. De plus, elles offrent une surface sécuritaire et adhérente qui réduit grandement les risques de chutes.

Souplesse : permet une distribution efficace du poids tout en diminuant les impacts sur les articulations, permettant des positions plus naturelles et moins de points de tension.

Support : offre résilience et rebond. Pendant que les pieds du travailleur font pression sur la carpette, celle-ci exerce une pression négative en poussant sur les pieds. Ces micro-mouvements permettent ainsi un retour d’énergie stimulant les mouvements et la circulation sanguine. Alors cela:

  • Soulage les muscles comprimés dus à un état constant de contraction
  • Stimule la circulation sanguine ralentie causée par des vaisseaux comprimés
  • Réduit la tension au niveau du dos et de la colonne résultant de mouvements statiques
  • Soulage le stress aux pieds et aux articulations du à une longue période en position debout

Comment choisir son tapis ergonomique

La question la plus importante est: Dans quel type d’environnement le tapis anti-fatigue sera-t-il utilisé?

On regroupe les types d’environnement ainsi:

Ce choix vous assure d’obtenir un confort et une sécurité maximum.

Pour en connaître d’avantage et trouvez la solution qui vous convient, consultez notre portail dédié aux tapis anti-fatigues, ou contactez-nous au 514.645.2753.